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Training – so individuell wie sie

Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und
Vitalität mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

Jetzt Gasttraining sichern!

Jeder Mensch ist anders. Daher erstellen wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Zeitplanung abgestimmtes Programm. Unser Studio ist neben dem chipkartengesteuerten Milon Zirkel mit einem Cardio-Center und Kräftigungszirkel ausgestattet. Moderne und einfach zu bedienende Geräte machen jede Trainingseinheit sehr effektiv.

 

 

Unsere Traininsangebote


 


Krafttraining

Regelmässiges Training fördert den Aufbau und Erhalt des gesamten Bewegungsapparates. Ideal für Bauch- und Rückenmuskulatur ...

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Cardiotraining

Sport macht leistungsfähiger und bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Durch gezieltes Herz-Kreislauf-Training ermüden Sie weniger schnell und fühlen sich fitter.

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Zirkeltraining

Ganzkörpertraining in Zirkelform an High Tech Trainingsgeräten. Optimal für alle, die mit wenig Zeit und Aufwand möglichst viel erreichen wollen!

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Kursprogramm

Unser attraktives und breit gefächertes Kursprogramm bietet für jeden etwas. Mit motivierender Musik und Freunden in der Gruppe zum gemeinsamen Erfolg!

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Gute Bewegung


Gesunde Bewegung

Sich jung fühlen - bis ins hohe Alter! Das Rezept dazu, sich bis ins hohe Alter vital, sicher und beweglich zu fühlen, ist einfacher als Sie vielleicht denken: Bewegung, sprich ein auf Sie zugeschnittenes Programm, um Faszien, Rücken, Gleichgewicht und Koordination gesund zu erhalten! Egal, in welchem Alter Sie jetzt sind, schaffen Sie heute die Basis für ein gesundes (langes) Leben!

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